Atividade antidepressiva do Zinco e do Magnésio ...

Estudos clínicos comprovam que , associados à terapia antidepressiva padrão, Zinco e Magnésio reduzem significativamente os escores da depressão unipolar.

A eficácia clínica das terapias antidepressivas atuais é insatisfatória.

Estudos recentemente publicados têm demonstrado que estes minerais possuem propriedades antidepressivas,observadas em uma variedade de testes e estudos em modelos de animais de laboratório.

Além disso, tem sido demonstrado que tanto o Zinco quanto o Magnésio, aumentam a atividade dos antidepressívos convencionais, como por exemplo as imipraminas e citalopram.

fonte: Pharmacol Rep. 2008 Sep-Oct;60(5):588-9

Fica então a dica, alimentos fontes de  Zinco e Magnésio, ou mesmo a suplementação destes através de cápsulas, fará com que você esteja bem melhor capacitado para enfrentar este grande terror da nossa época, causado pela vida agitada e comprometida que levamos; a DEPRESSÃO.



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